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ホタテ入りにら玉炒め レシピ・作り方

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dekotan1
ホタテと一緒に炒めて、
お弁当のおかずにします。
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

にら
2束
3個
ミニホタテ
8個
●塩麹
大さじ1/2
●みりん
大さじ1
●白だし
大さじ1,5
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    にらを1センチほどに切ります。

    溶き卵にします、

    フライパンにごま油を入れて、ミニホタテを炒めます。

    にらと
    調味料●を入れてさっと炒めます。
  2. 2
    1番の具材を周りに置き、溶き卵を中心に置き、炒り卵を作ります
  3. 3
    2番を混ぜて出来上がりです。

おいしくなるコツ

にらは炒め過ぎないように。

きっかけ

にらが安かったので、 弁当のおかずに。

公開日:2018/04/02

関連情報

カテゴリ
ニラ玉ホタテその他調味料塩麹にら
関連キーワード
ミニホタテ にら玉 弁当のおかず
料理名
ホタテ入りにら玉炒め

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

つくったよレポート( 1 件)

2018/04/05 09:18
ニラとホタテの相性がイイですね^m^ パッと簡単に作れますね! ホタテの旨みがしっかりとあるので、とっても美味しかったです♪
みーちゃん6914
いつもにら玉だったのでホタテを入れました。 ホタテの出汁で美味しくなりますね。 ありがとうございます。

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