じゃがいもときゃべつとしらすの炒め物 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
メークインは洗って皮と芽を取り除き、耐熱容器に入れてラップをし、レンジの果菜機能・弱でチンしたら一口大に切る。
きゃべつは洗ってざく切りにする。 - 2 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、メークインときゃべつを入れてサッと炒める。
- 3 きゃべつがしんなりしたら、しらすを加えて塩コショウ・醤油で味を調え器に盛り付けたら、青のりを振って出来上がり。
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