鶏ももで ☆ ねぎ塩チキンサラダ レシピ・作り方

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v(。・・。)るん♪0394
肉を増やせばメインにも。

材料(4人分)

鶏もも肉
1枚
だし汁(茹で用)
鶏ももが浸かる位
きゅうり
1本
サニーレタス
2~3枚
ミニトマト
6~8個
ねぎ塩ダレ 1600020781
4人分

作り方

  1. 1
    鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したら鶏もも肉を入れて煮る。
    再沸騰したら灰汁取りシートをのせ弱火にして1~2分煮、蓋をして火を止める。
  2. 2
    粗熱が取れるまでそのままにしておく。
    竹串を刺してみて赤い汁が出て来ないのを確認したら、煮汁から取り出して一口大に切る。
  3. 3
    きゅうりは洗って薄い輪切りにする。
    サニーレタスは洗って食べやすくちぎる。
    ミニトマトは洗ってヘタを取る。
  4. 4
    器にサニーレタスを敷き、鶏もも・きゅうり・ミニトマトをのせ、食べる直前にねぎ塩ダレをかけたら出来上がり。

きっかけ

夕飯に。

公開日:2016/09/06

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダきゅうりレタス鶏もも肉お肉に合うタレ

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