鶏むね肉で　☆　棒々鶏 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にたっぷり湯を沸かし、だしの素・鶏むね肉を入れて、沸騰するまで煮たら蓋をして火を止め、30分ほど蒸らす。

2. 2

   サニーレタスは洗って水気を切り、食べやすくちぎる。
   きゅうりは洗って千切りにする。
   器にサニーレタスを敷き、その上にきゅうりを敷き詰めたら、ラップをして冷蔵庫で冷やしておく。

3. 3

   「1」の蓋を開けて竹串で刺してみて　赤い汁が出てくるようなら、鶏むね肉を裏返して再度火にかけ、沸騰したら蓋をして同様に蒸らす。

4. 4

   粗熱が取れたら茹で汁から取り出し、鶏むね肉の繊維に沿って細かく裂いておく。
   鶏皮は包丁などで細切りにする。

5. 5

   「2」の器を冷蔵庫から出し、裂いた鶏むね肉をのせたら棒々鶏の素をかけて出来上がり。