簡単とろとろ!オープンオムレツ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
dekotan1
お弁当には向きませんが、お子様にも
とても優しいケチャップ味のオムレツです。
薄めの味付けにしました。

材料(1~3人分)

玉子
2個
豆腐
小1丁
トマト
小3個
●ケチャップ
大さじ1
●和風だし
小さじ1/2
片栗粉
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    トマトを小さく切ります。
    豆腐を電子レンジ1分して、水を抜きます。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れて、1番のトマトと豆腐を入れて数分炒めて、
    調味料の●を入れて更に炒めます。
  3. 3
    玉子に片栗粉をしっかり混ぜて、2番に万遍無く流し込みます。
  4. 4
    落し蓋をしましたが、
    大きな蓋でも構いません。表面が固まると、出来上がりです。
  5. 5
    フライパンを斜めにして、お皿にフライ返しで載せます。つぶさないように気を付けます。トマトの水分が出ますが、酸味があり美味しいです。

おいしくなるコツ

豆腐が入ってるので、とても柔らくなり、 美味しいオープンオムレツになりました。 物足りない人は塩味を少し足してもいいと思います。

きっかけ

豆腐が残っていたので、 オムレツに使ってみました。

公開日:2014/05/23

関連情報

カテゴリ
オムレツ豆乳トマト全般
関連キーワード
オープンオムレツ トマト 豆腐 とろとろ
料理名
トマトのオープンオムレツ

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする