ヘルシー♪彩りサラダ★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、水気をしぼっておく。

2. 2

   キュウリは千切りにし、サニーレタスは洗って水気を切り、食べやすい大きさにちぎっておく。プチトマトは半分に切っておく。

3. 3

   ●を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

4. 4

   玉ねぎとキュウリを和えておく。

5. 5

   器にサニーレタスを敷き、④の和えたものを真ん中に乗せ、プチトマトを周りに飾り、③のドレッシングをかける。

6. 6

   ブラックペッパーを適量振る。