たれにナッツ類（ピーナッツでもいいと思います）を少し入れるだけで、 食感が楽しめます。 オクラのネバネバはたれととても合います。 野菜の種類はもっと多くても良いと思います。
はなまるマーケットを見て、クルミたれを作りました。 チャンチャン焼きは野菜が沢山食べれるので、 アンチエイジングにはとてもいいと思います。
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クルミとアーモンドを入れて肌が綺麗になるたれを作りましたが、
ナッツ類がなくても美味しいたれです。