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ほうれん草のサラダ レシピ・作り方

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夢シニア
ゆでほうれん草を旨たれで
食べる～沢山食べれますよ♪
みんながつくった数 16件

材料（1人分）

ほうれん草
3本
旨たれ(醤油味ドレ）
大さじ1
すりごま
こさじ1
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作り方

  1. 1
    お鍋に分量外のお湯たっぷりと

    塩を少し入れてほうれん草の

    根本を下にしてさっと茹でる
  2. 2
    1を水洗いして絞り食べやすい

    大きさに切って器に入れる
  3. 3
    すりごまをかけて旨たれを

    かけていただきます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

醤油ベースのドレッシングなら 何でもok ここではカルディの旨たれを 使用してます！

きっかけ

味付けをかえてみました！

公開日：2023/05/07
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草夕食の献立（晩御飯）中華ドレッシング

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！ 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 13 件）

2024/03/15 10:14
夢シニアさん こんにちは(⁠^⁠-^⁠) あと一品に簡単に出来て美味しかったです♪週末は暖かくなるみたいですね♡素敵な週末をお過ごし下さい✨
Laon
2024/03/14 07:55
夢シニアさん♪とても美味しくいただきました♪ほうれん草、貧血防止になるので嬉しいです(*^^*)ご馳走さまでしたo(^o^)o
mamacream
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