ヘルシー&美味しいコツ♪アジフライ✧˖° レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アジの切り身に分量外の塩少々をふる。20分おいて、出てきた水気をふく。
   生姜絞り汁を少々ぬる。

2. 2

   米粉⇢溶き卵⇢パン粉の順につける。フライパンにサラダ油をいれ、両面こんがり揚げる。

3. 3

   ⇡⇡
   ꕤ ポイントꕤ
   フライパンにサラダ油をいれ、皮目を上にしていれる。
   
   高温で1.2分さっと揚げる。

4. 4

   キッチンペーパーに乗せて、油をよく切る。
   
   皿に盛る。 出来上がり‎٭¨̮♫*