ヘルシー&美味しいコツ♪アジフライ✧˖° レシピ・作り方

ヘルシー&美味しいコツ♪アジフライ✧˖°
  • 約10分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
魚のくさみをとり、油を吸いにくい作り方•.¸¸¸.☆

材料(1人分)

  • アジの切り身 2枚
  • 生姜絞り汁 少々
  • 米粉 大さじ1
  • パン粉 大さじ1〜2
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 アジの切り身に分量外の塩少々をふる。20分おいて、出てきた水気をふく。
    生姜絞り汁を少々ぬる。
  2. 2 米粉⇢溶き卵⇢パン粉の順につける。フライパンにサラダ油をいれ、両面こんがり揚げる。
  3. 3 ⇡⇡
    ꕤ ポイントꕤ
    フライパンにサラダ油をいれ、皮目を上にしていれる。

    高温で1.2分さっと揚げる。
  4. 4 キッチンペーパーに乗せて、油をよく切る。

    皿に盛る。 出来上がり‎٭¨̮♫*

きっかけ

今日の夜ご飯の1品です‎‎ ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*

おいしくなるコツ

生姜絞り汁でくさみをとり、 米粉で油を吸いにくいです。✧༚Ơ̴̴̴̴̴̴͡ ᴗ Ơ̴̴͡•༚✧

  • レシピID:1590032329
  • 公開日:2022/07/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アジフライ
sweet sweet ♡
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(12件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る