鶏むね肉で中華チキンサラダ♪棒棒鶏風✧˖° レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉はフォークで数カ所穴を開ける。♡をすりこみ、しばらくおく。

2. 2

   鍋に☆をいれ、一煮立ちさせる。鶏むね肉をいれ、蓋をして6,7分茹でる。
   火を止め、そのまま粗熱がとれるまで置いておく。

3. 3

   きゅうりは薄切りにして、千切り。
   トマトはくし切り。
   皿に盛る。
   2を手で割いて、または食べやすい大きさにカットして、乗せる。

4. 4

   食べる直前に、◇を混ぜ合わせたたれをかける。

5. 5

   出来上がり‎٭¨̮♫*