ブロッコリーとしめじ入りだし巻き卵♫ レシピ・作り方
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材料(2〜人分)
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、ブロッコリーを入れ蓋をして電子レンジで30秒加熱します
- 3 しめじも加え火が通るまで加熱します
- 4 器に★、しめじ、ブロッコリー、卵を入れよく混ぜます
-
5
フライパンを熱したらオリーブオイルを回し入れ
大さじ3くらい流し入れます -
6
焼けてきたらクルクル丸め
空いたスペースにまた大さじ3くらい流し入れます - 7 液がなくなるまで繰り返します
- 8 火が通ったら完成
関連情報
- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
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