美容♪しっとり胡麻バナナドリンク レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナを1センチ位に切る
-
2
ブレンダーを用意する
ブレンダー専用のカップにバナナ、ヨーグルト、ゴマ、牛乳は100ccだけいれて、電源入れる -
3
2がつぶれたら、残りの牛乳を入れて、10秒
混ぜる!
グラスに入れて出来上がりです♪
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夢シニア
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つくったよレポート(5件)
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cacheお返事レポ休みます2021/07/10 13:31美味しかったです♡
ごちそうさまでした(=^・^=) -
libre*2021/05/21 09:37美味しいでした☆ありがとうございました♡
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tonton222021/05/01 17:18こんばんは♬
ブレンダー便利ですよね✨
とっても美味しかったですごちそうさまでした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ -
mimi23952020/10/17 07:27夢シニアさん
おはようございます
朝食時にいただきました
美容と健康に良いですね
美味しかったです
꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡
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