南瓜とサツマイモと人参の煮物^_^ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 具材は食べやすい大きさに切ります
-
2
フライパンを熱したらごま油を回し入れ
南瓜、サツマイモ、人参を入れ炒めます - 3 ★も加え蓋をして中火で煮込みます
- 4 具材に火が通ったら完成です！
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