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鶏肉のうま煮 レシピ・作り方

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harutymama
鶏肉は子供が好きなのでよく使う食材です
同時に野菜も取れるレシピです

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
白菜
4/1個
人参
4/1本
生姜の千切り
10g
【合わせ調味料】
●水
200cc
●醤油
大1と1/2〜2
●酒
大1
●鶏ガラスープの素
小1
●オイスターソース
大1
ごま油
小1
水溶き片栗粉
大2
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作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切り軽く塩をして15分程おく
    白菜は3cm程のざく切り、人参は短冊切りにする
    しょうがは千切りにする
    合わせ調味料を合わせておく
  2. 2
    鶏肉の水気をキッチンペーパーで拭き取る
    フライパンに油を敷いて鶏肉を炒める
    両面に焼目が付いたら一度取り出す
  3. 3
    白菜、人参、生姜の千切りを炒める
    合わせ調味料を加えて野菜に火が通ったら鶏肉を戻し入れる
    中火にして落し蓋をして15分煮込む
  4. 4
    火を止めて水溶き片栗粉でお好みのとろみを付け、再び軽く沸騰させごま油を入れたら出来上がり

おいしくなるコツ

お好みできのこ等も入れます

きっかけ

鶏肉と一緒にに野菜が食べられるから

公開日:2018/10/30

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理白菜鶏もも肉
関連キーワード
鶏もも肉 白菜 オイスターソース うま煮
料理名
鶏肉のうま煮

このレシピを作ったユーザ

harutymama 料理は あまり得意とは言えないかも? 家に有る材料で バッパッと出来て 美味しいのが 理想かな

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