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ひじきの煮物
レシピ詳細
☆ちくわ入り☆ひじきの煮物 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
たかほん
やさしい味です。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
ひじき
20g
油揚げ
2枚
ちくわ
2本
人参
2分の1本
シイタケ
2枚
水煮大豆
1袋
〇酒、砂糖、みりん
大さじ2
〇しょうゆ
大さじ4
油
大さじ1
作り方
1
ひじきを水に30分程浸して戻し、ざるにあげ水気を切る。
2
ちくわは縦半分にして半月切り、シイタケは一口大、人参と油揚げは細切りにする。
3
鍋に油を入れ、1,2を中火で炒める。水200㏄(分量外)と大豆、〇を加える。
4
汁けがなくなるまで、10分ほど煮込む。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鉄分を摂取しようと思い。
公開日:2018/08/06
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関連情報
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ひじきの煮物
ちくわ
このレシピを作ったユーザ
たかほん
つくったよレポート(
1
件)
2022/12/10 18:11
おいしいです。
ひとけた
関連カテゴリ
ひじき
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