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せせりのオイスター炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
もちゃ子
弾力がありジューシーなせせり。
焼き鳥が定番ですが、炒め物にしてみました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
せせり
約200グラム
キャベツ
2枚
ピーマン
2個
チューブにんにく
5センチ
オイスターソース
大さじ1
砂糖
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
塩コショウ
適量
作り方
1
キャベツ、ピーマン、せせりを食べやすい大きさに切る。
2
フライパンを熱し、塩コショウをしたせせりを炒める。
せせりから脂が出るので、油は引かなくてもOK。
3
せせりに火が通ったらにんにく、キャベツ、ピーマンを加えて炒め合わせる。
4
野菜に火が通ったらオイスターソース、砂糖、しょうゆを回し入れて、ざっと炒めて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
せせりを購入したので。
公開日:2018/06/06
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せせり
焼き鳥
野菜炒め
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焼き鳥が定番ですが、炒め物にしてみました。