簡単！！ツナとアボカドとトマトの冷製パスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 塩 適量(水1Lに対して小さじ1)
- スパゲティ 1束(100g)
- アボカド 1個
- レモン果汁 適量
- トマト 中1個
- ツナ缶(マグロ油漬) 1缶(70g)
- しょうゆ 適量
作り方
-
1
鍋にお湯を沸かし塩を入れスパゲティを茹で、汁切り後に流水で冷やしてザルにあける。(食べるまでに時間を置く時は、麺にオリーブオイルを絡めておくとダマになりません)
-
2
アボカドを2cm位のダイス状に切りボウルに入れ、レモン果汁を全体に回る位の量入れて混ぜ合わせる。
-
3
種を抜いて1cm位のダイス状にカットしたトマトを2に入れて混ぜ、そこにツナ缶を油ごと入れて混ぜ合わせる。
-
4
3にしょうゆを回し入れて味を整える。(写真はふた回し程度入れていますが、お好みで調整して下さい)
- 5 皿にパスタを盛り、その上から4を盛り付ける。
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