豚肉とほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
豚肉は一口大に切り、下味をつけておく。
ほうれん草も4ｃｍ程度に切る。
ちくわは輪切りにする。
卵は割りほぐしておく。
調味料も合わせておく。 -
2
フライパンに油を熱してとき卵を入れ、ふんわりしたら取り出す。
油を足して豚肉、ほうれん草ち、くわを炒める。 -
3
ほうれん草がしんなりしたら合わせ調味料を加えて炒める。
卵を戻し混ぜ合わせ、仕上げにゴマ油を回しいれて混ぜたら出来上がり。
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