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鶏肉と白菜のミルフィーユあんかけ レシピ・作り方
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jenikuru
麺つゆで和風のあんかけに。お好みで七味をかけて。
材料(1人分)
とりもも肉
50g程度
白菜
1枚
☆麺つゆ
大さじ1
☆水
大さじ1
塩麹
10g
水溶き片栗粉
大さじ1
作り方
1
鶏肉は軽くたたいて塩麹を揉み込み一晩おく。
2
鶏肉を6等分程度にし、食べやすい大きさに切った白菜と交互に重ねる。
3
鍋に、2を入れて☆を入れ、ふたをして鶏肉に火が通るまで弱火で煮込む。
4
白菜から水分が出て鶏肉に火が通ったら水溶き片栗粉を加えて、加熱し、とろみをつける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白菜の消費に。
公開日:2012/10/26
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