ちりめんじゃことねぎの炒め レシピ・作り方

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どーなつきりん
これをごはんにふりかければごはんパクパク、カルシウムも摂れます。

材料（2人分）

ちりめんじゃこ
50ｇ
青ネギ
2本
醤油
小さじ1
ごま油
少々
すりごま
少々

作り方

  1. 1
    フライパンに薄く油を引きちりめんじゃこ、ネギを炒める。水分がなくなれば水を少々足す。
  2. 2
    調味料を加え、再び水分がとべばできあがり。
    仕上げにゴマを入れ和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鰹節をふりかけると風味が増します

きっかけ

こどもにごはんをたくさん食べてほしくて

公開日：2012/05/03
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カテゴリ
しらす
料理名
ちりめんじゃこの炒め物

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