ダイエットに◎　麻婆しらたき　 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらたきは５センチの長さに切り、さっと茹でて灰汁をとる。
   長ネギは輪切りにする。

2. 2

   フライパンを熱し、ひき肉を炒める。
   肉の色が変わったら、しらたきを加えて炒める。

3. 3

   キムチの素、焼肉のタレ、長ネギ、鶏がらスープの素を加え、さっと炒め合わせる。
   塩こしょうで味を調えたら完成。