味付けはシンプルに！牛肉とピーマンの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 牛肉コマ切れ １５０ｇ
- ピーマン ２～３個
- 塩コショウ 適量
- サラダ油 大さじ１
作り方
- 1 ピーマンは縦に細切りにしておく。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、牛肉（コマ切れ）を炒める。だいたい色が変わったら、ピーマンも加えてサッと炒め、塩コショウで味を調える。
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- 料理名
- 牛肉とピーマンの炒め物
ゆきママ1113
食べること大好きな2児の母です。まだ子どもも小さくて外食できない分、色々節約ヘルシー料理を作って楽しんでいます。
私も夫も大食いなため、普通のご家庭よりも分量が多めです、ご了承ください（笑）
一応食生活アドバイザー２級持ってます。
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