節約料理！冷凍豆腐で、豆腐そぼろ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
豆腐を一晩、冷凍しておく。
(冷凍すると膨張するので、水を抜き、パックごと袋に入れて冷凍庫に入れておく)
冷凍すると、写真のようにスポンジ状になっている。
-
2
豆腐を解凍し、水気を絞る(半分以下の重量になる)
-
3
フライパンに2を入れ炒る。
水気がなくなったら、○を加え混ぜながら、炒る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ほっこり⭐︎小町
ご訪問、ありがとうございます♪
保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。
最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ちゃいたそ2022/07/03 22:03
美味しく出来ました！
ごはんや味噌汁にかけたり、卵に混ぜて焼いたり、作っておくと便利です！
できた豆腐そぼろを冷凍することもできます。