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ローストレバーと野菜炒め レシピ・作り方

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goma.
味付きレバーと野菜を炒めました。

材料(4人分)

ローストレバー(味付き)
250g
★ピーマン
2個
★新玉ねぎ
1/2個
★ごぼう
1/3本
ニラ
1束
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ★は細切りにする。
    ニラは3cm幅に切る。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、ローストレバーを焼く。

    両面に焼き色がついたら1を加え、蓋をして中弱火で蒸し焼きにする。
  3. 3
    野菜がしんなりしたら、火を強めて水分を飛ばす。

おいしくなるコツ

味付きのレバーは塩気が強いので、調味料は足しません。家にある野菜で♪

きっかけ

鉄分補給の為、レバーにしました。

公開日:2021/05/21

関連情報

カテゴリ
豚レバー肉野菜炒め簡単夕食夕食の献立(晩御飯)ホルモン・レバー

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goma. ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5~

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