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ローストレバーと野菜炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
goma.
味付きレバーと野菜を炒めました。
材料(4人分)
ローストレバー(味付き)
250g
★ピーマン
2個
★新玉ねぎ
1/2個
★ごぼう
1/3本
ニラ
1束
油
小さじ1
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作り方
1
★は細切りにする。
ニラは3cm幅に切る。
2
フライパンに油を熱し、ローストレバーを焼く。
両面に焼き色がついたら1を加え、蓋をして中弱火で蒸し焼きにする。
3
野菜がしんなりしたら、火を強めて水分を飛ばす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
味付きのレバーは塩気が強いので、調味料は足しません。家にある野菜で♪
きっかけ
鉄分補給の為、レバーにしました。
公開日:2021/05/21
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goma.
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