電子レンジで簡単☆もやしにんじんナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は皮をむき、薄く細切りにします。にんにくはすりおろします。

2. 2

   もやしと人参を耐熱容器に入れラップをしたら電子レンジで３分程度加熱します（７００W）

3. 3

   もやし・人参を軽く水で冷やし、水をしっかりと切ります。

4. 4

   容器にもやし・人参を入れ、すりおろしニンニク、ごま油、鶏ガラの素、醤油、塩を加えて和えたら、最後にいりごま（すりごま）をふりかけて完成です。