☆作りおき☆ほうれん草とツナのオイスターソース炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を茹でて2cm程度にカットします。

2. 2

   フライパンにツナ缶をオイルごと入れて炒めます。

3. 3

   炒めたツナにみりんとオイスターソースを入れてなじませます。

4. 4

   そこへカットしたほうれん草を入れてさっと炒めれば完成です。