☆ささみのフライ☆ レシピ・作り方

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さくらんぼアイス♪
おいしく仕上がりました(⌒▽⌒)♪

材料（1人分）

ささみ
3本
塩・こしょう
少々
☆小麦粉
大さじ1
☆卵
半分
☆パン粉
大さじ2
オリーブオイル
揚げる量

作り方

  1. 1
    ささみを切り開き、塩・こしょうします。
  2. 2
    ①を☆につけオリーブオイルでキツネ色になるまで揚げれば完成です(o˘◡˘o)♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

時々作ります♪

公開日：2015/03/12
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カテゴリ
その他の鶏肉料理

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さくらんぼアイス♪ ちょこっとアレンジや、ちょこっとすぐ作れるモノを紹介していきます(๑´ڡ`๑)♡

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