鍋不要！レンチン楽チン！納豆ぶっかけうどん〜レシピ・作り方

Name: 鍋不要！レンチン楽チン！納豆ぶっかけうどん〜
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Coop冷凍讃岐うどん 1袋; 納豆 1パック; 刻みネギ 大さじ1杯; 天かす（揚げ玉） 大さじ1杯; 味付け刻みのり ひとつかみ; 鰹削り節 ひとつかみ; ぶっかけうどんつゆ（ヒガシマル） 適量

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5分以内
100円以下

ぐーちゃんこ

包丁もまな板も要らない、すぐにできるのでお昼や夜食にどうぞ！！レンチン対応でない冷凍うどんは沸騰したお湯で茹でてくださいね。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

Coop冷凍讃岐うどん: 1袋

納豆: 1パック

刻みネギ: 大さじ1杯

天かす（揚げ玉）: 大さじ1杯

味付け刻みのり: ひとつかみ

鰹削り節: ひとつかみ

ぶっかけうどんつゆ（ヒガシマル）: 適量

作り方

1

冷凍讃岐うどんをビニル袋ごとレンチン4分加熱。レンジから取り出して熱いのが好きならさらっと水を潜らす程度で水を切り皿に盛る。
2

うどんの具です。
納豆+タレ、ネギ、天かす、刻みのり、鰹削り節、ぶっかけうどんうゆを用意。
3

1番で皿に盛ったうどんの上の2番の具材料をのせて最後にうどんつゆをかける。
4

箸でかき混ぜるだけですぐに食べられますよ〜〜＾＾

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンチンで加熱したうどんはねっとり感があるので必ず水でつるつるにしてください。麺の温度は調整できるので冷たいのが好きな人は冷水でしっかり洗いましょう〜

きっかけ

高熱で台所に立つことが困難。。。でも食べなくちゃと思って喉越しのよいうどんに栄養にも配慮して納豆をメインにいろいろ入れて作りました(^o^)

公開日：2014/07/01

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このレシピを作ったユーザ

ぐーちゃんこ長年介護していた父が亡くなって早や8年。引き続き母の介護をしている主婦です。お料理は得意ではありません(^_^;A　身体にいい食材で作るレシピに興味があります！短時間で簡単に出来るもの、冷蔵庫にある材料を使ってできるものなどをひらめきだけで作っています（主人の酒の肴になるおかずetc.）ブログの方にも遊びに来てくださいね。お待ちしております(*'ー'*)