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青菜とツナのマヨネーズ和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
空色のとり
鉄分補給!青菜を食べよう!
材料(2人分)
コマツナ
1束
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
塩コショウ
適量
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作り方
1
小松菜はたっぷりのお湯で少し固めにゆでる。
2
①の水をしぼり、一口大に切る。
3
②とツナをあえる。
マヨネーズを入れ混ぜ合わせる。
4
塩コショウで味を調えてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
青菜をたくさん食べてほしくて作りました
公開日:2014/08/04
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空色のとり
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