スタミナいかおくら納豆 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オクラを塩で板ずりし、沸騰したお湯で2，3分茹で、粗熱を取る。
- 2 納豆を混ぜ、付いてるタレも一緒に混ぜる。
-
3
オクラを輪切りにし、イカと一緒に２に入れ良く混ぜる。
醤油を入れ、混ぜて出来上がり。
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