野菜たっぷりボリューム満点☆満腹サンドウィッチ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 きゅうりは斜め輪切り、たまねぎは薄くスライス、ニンジンは薄く輪切り、ピーマンは千切り。レタスは良く洗い適当なサイズに手で千切る。
- 2 食パンの片側にマーガリンを塗る。
- 3 食パンに各野菜を全て並べる。真ん中からカットするので真ん中は避けて並べること!
- 4 野菜はどの種類でも同じなので、同じ手順でメイン具材と調味料だけ変える。以下はモッチァレラチーズ。マーガリンを塗っていないほうにチーズを塗る。それから野菜を乗せたパンとあわせる。
- 5 以下はローズハムの場合の参考例。この手順で色々なお好きなものを挟んでカットしたら完成♪
きっかけ
旦那のお弁当にはいつもサンドウィッチを作っています♪今回はレジャーに行くので張切って一度に4種類のサンドウィッチを作りました♪どうしても野菜が不足しがちなので野菜をたっぷり使ってボリューム満点に仕上げました♪おかずが要らないほどの満腹感☆
おいしくなるコツ
とにかく野菜が一度にたくさん取れてお子様にも美味しく野菜を食べてもらうことが出来ます☆普通のお弁当と違ってかさばらないので便利♪
- レシピID:1580002691
- 公開日:2011/05/02
関連情報
- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- 野菜たっぷり サンドウィッチ
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fuwa2023/07/11 12:41朝ご飯に作らせて頂きました♪満腹満足♫
ありがとうございました〜(*´ᴗ`*)