ほうれん草のツナ和え レシピ・作り方

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かばぽん^^
ほうれん草を食べやすくツナと和えました。ツナの量が多いので子どもも大好きな味です。

材料（2人分）

ほうれん草
1/2わ
ツナ缶
小1缶
醤油
小さじ1
こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草はさっとゆで、冷水にとって3cm長さに切り、水気をよく絞ります。
  2. 2
    ボウルに1と缶汁を切ったツナ缶、醤油、こしょうを入れてよく和えてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水っぽくならないようにツナ缶の缶汁は切ってください。 こしょうはお好みで強めにしてもおいしいです。

きっかけ

ほうれん草を食べやすくツナで和えました。

公開日：2011/02/10
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
和え物 簡単 普段に ご飯にもビールにも合う
料理名
和え物

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かばぽん^^ 料理は毎日のことだから「無理せず楽しく」がモットーです。 安くて簡単にできるものばかり紹介しています。 お料理苦手な人も、お料理大好きな人も気軽に作ってくださいね。

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