簡単副菜♡ほうれん草とちくわの甘辛いため レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
水に2、3分根っこを漬けておいたほうれん草を沸騰したお湯に1分ほどさっと茹でる。
水にさらした後、一口大に切り絞って水気を切る。 - 2 フライパンにごま油を入れ、輪切りにしたちくわとほうれん草を入れさっと炒める。
-
3
◯の調味料を入れ、最後にごまを振りかければ完成♡
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