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もやし盛り盛りナムル レシピ・作り方

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ここなっつん
ヘルシーでお財布に優しいもやしをたっぷりナムルに♡
みんながつくった数 8

材料(2人分)

もやし
2袋
●日本酒
大6
●水
大2
●おろしにんにく
小1~
●塩
小3/4~
☆ごま油(香りつけ用)
ふたまわし~
☆白いりごま
大2~
☆青葱(小口切り)
小2
大1~
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作り方

  1. 1
    フライパンに油を入れ、もやし→日本酒→水→おろしにんにく→塩を順に入れて蓋をして強火~中火強で4分以上蒸し煮する。
  2. 2
    火が通っているか確認し、まだのようであれば様子を見ながら加熱時間を追加する。
  3. 3
    香りづけに☆ごま油・白すりごまを加え、混ぜ合わせる。
  4. 4
    器に盛りつけ、仕上げに青葱を乗せる。

おいしくなるコツ

調味料類はお好みで加減してください♪

きっかけ

たっぷりもやしが食べたかったので♡

公開日:2020/12/24

関連情報

カテゴリ
もやしナムル夕食の献立(晩御飯)ビールに合うおつまみごま油長ネギ(ねぎ)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 6 件)

2023/01/26 21:15
今日はこちら☘️もやしアレルギー家族いるので、半袋で作りました☘️ヘルシーでお財布に優しいナムルとてもおいしかったです♥️今日は1日雪がチラチラして積もってます
とらねこのぱせり
お疲れ様です♬アレルギーあると食べたいもの食べれなくて辛いですよね…いつも美味しそうなつくれぽ感謝♡また寒くなる予報ですね(¯―¯٥)もう寒波来なくていいのに❢
2023/01/26 19:47
ここちゃん、こんばんは♪ 今夜はこちら♡ にんにくとごまの香りが最高!ヘルシーだし♡ だいぶ味見しちゃったから旦那にバレないようにお皿変えました( *´艸`)
Guuママ
こんばんは☆残業お疲れ様でした❣ パスタみたいに美しい盛り付け✨とっても美味しそう♡ いつも素敵なつくれぽ感謝です(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)また寒くなるのかなぁ〜…

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