熱中症対策に!梅酢と蜂蜜のチーズトースト レシピ・作り方

熱中症対策に!梅酢と蜂蜜のチーズトースト
  • 約10分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
夏の熱中症対策に♪クエン酸たっぷりの梅酢と蜂蜜をガッツリ乗せました。
脇役気味の梅紫蘇も立派な美味しい具材の一部になります♡

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • 梅酢 小1.5~
  • 梅酢漬けの赤紫蘇 6枚ぐらい
  • 蜂蜜 小1.5~
  • ミックスチーズ 2つかみ
  • (お好みで梅干しの実) 1/2個~

作り方

  1. 1 梅酢を計量スプーンで取り、食パンにかける。
  2. 2 梅酢漬けの赤紫蘇を等間隔で食パンの上に乗せる。
  3. 3 お好みで梅干しをちぎって乗せる。
  4. 4 蜂蜜を全体にたらりとかける。
  5. 5 ミックスチーズをたっぷり乗せたらオーブントースターでチーズに美味しそうな焼き色が付くまで焼く。
    (5~7分くらい)

きっかけ

毎日暑いので熱中症対策に♪

おいしくなるコツ

オーブントースターは焼き時間が異なるため時々見てあげてくださいね。 蜂蜜多めがオススメです♡

  • レシピID:1570019695
  • 公開日:2020/07/29
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カテゴリ
梅酢チーズパンピザトースト朝食の献立(朝ごはん)
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つくったよレポート(1件)

  • mimi2395
    mimi2395
    2022/04/19 08:09
    熱中症対策に!梅酢と蜂蜜のチーズトースト
    ここなっつんさん
    おはようございます
    朝食でつくりました
    今日はやっと晴れましたね
    (✯ᴗ✯)

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