タコのすだち和え レシピ・作り方

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育児パパの菜園レシピ
すだち果汁で酢の物嫌いの方にもおすすめ

材料(2人分)

茹でダコ
50g
わかめ(乾燥)
5g
きゅうり
1本
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
小さじ2
すだち果汁
小さじ1
塩(塩もみ用)
大さじ1

作り方

  1. 1
    わかめを茹でて粗熱を取り、一口サイズにカット。
  2. 2
    きゅうりは輪切りにして塩もみし、流水で塩気を切ってから良く絞って水気を落としておく。
  3. 3
    調味液を作成する。醤油、砂糖、酢、すだち果汁をボウルに入れて、よく混ぜる。
  4. 4
    茹でダコを輪切りにしてボウルに入れておく。わかめ、きゅうり、3で作った調味液を加えてよく混ぜて完成。

おいしくなるコツ

すだち果汁以外の柑橘類でもOKです。

きっかけ

酢の物があまり得意じゃないので、食べやすく出来ないかと思い

公開日:2018/09/23

関連情報

カテゴリ
きゅうりの酢の物すだちたこその他の酢の物わかめの酢の物
料理名
タコのすだち和え

このレシピを作ったユーザ

育児パパの菜園レシピ 無農薬で野菜を育てています。年間100種類以上。 今年から育児デビュー。 おつまみから離乳食まで。珍しい野菜を使ったレシピもお楽しみに(可能な限りスーパーのお野菜で代用出来るようなレシピを心がけたいと思います。)

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