ニラ玉もやしです☆時短簡単お安いw美味しー嬉しー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＊を、全部混ぜておく。ニラは３cmに切る。もやしは水洗いし、水気をよくきる。材料を全て揃えてスタンバイ。

2. 2

   フライパン強火で、サラダ油大１を温め、玉子をジャッと炒める。半熟状態で一度取り出す。サラダ油小１を足し、もやしをザッと炒める。

3. 3

   味塩胡椒を振ったら、ニラと、＊を入れ、混ぜる。玉子を戻し入れ、サッと混ぜて盛り付ける。出来上がり☆

4. 4

   素材アレンジ：
   ニラをほうれん草にかえて。茹でエビを加えてボリューミー＆ゴージャスwに☆