ほうれん草の冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を洗ってサッとゆでます。

2. 2

   水に取り、水気を絞ります。3センチ長さくらいにカットして、さらに水気を絞ります。

3. 3

   使いたい分量づつ小分けにラップで包みます。
   チャック付きのビニル袋に入れ、冷凍保存します。
   ※1か月以上持ちますよ。

4. 4

   使い方は簡単！
   レンジで解凍して、そのまま使えます。
   （うちではお弁当のちょこっとした和え物に使ったりしています。）