ほうれん草とにんじんの油揚げ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は固めにゆでて水につけてあく抜きしてⅡ-３ｃｍ幅に切る。

2. 2

   人参は千切りに油揚げは食べやすい大きさに切る。

3. 3

   フライパンを熱し油揚げを炒める。さらににんじんを入れて炒める。

4. 4

   人参がしんなりしたらほうれん草を入れて塩こしょう少々をする。麺つゆを鍋はだから回し入れて混ぜれば出来上がりです。