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白身魚の味噌マヨホイル焼き レシピ・作り方
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約15分
500円前後
ゆっきー☆0113
調理はトースターにおまかせで、簡単です♪
材料(2人分)
白身魚
2切れ
◎味噌
大1
◎マヨネーズ
大1
塩
少々
にんじん
5cm
もやし
ひとつかみ
ピーマン
2個
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作り方
1
にんじんは細長く切って茹で、ピーマンはヘタを取って、細長く切る。魚は塩をふってしばらくおいた後、水気を拭き取る。◎調味料は混ぜておく。
2
アルミホイルににんじん・もやし・ピーマンを敷き、◎を半量かける。
3
②のうえに白身魚をのせ、◎を塗る。
4
アルミホイルで蓋をして、トースターで10~15分焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
調理はトースターにおまかせで、簡単です♪
公開日:2012/01/06
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関連情報
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たら
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みそマヨソース
真鱈
真タラ
簡単蒸し焼きレシピ
料理名
白身魚の味噌マヨホイル焼き
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ゆっきー☆0113
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