しらす干しと大葉の混ぜご飯 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
フライパンにゴマ油を熱し、しらす干しを炒める。
-
2
温めたご飯に、炒めたしらす干し、白ゴマ、大葉の千切り、塩を入れて混ぜ合わせる。
きっかけ
しらす干しはカルシウムがたくさん含まれるので、心がけて子供に食べさせています。
おいしくなるコツ
しらす干しをできるだけつぶさないように丁寧に混ぜたほうが美味しいです。
- レシピID:1570002906
- 公開日:2011/05/19
関連情報
- カテゴリ
- ごはんのお弁当(子供用)しそ・大葉
- 料理名
- しらす干しと大葉の混ぜご飯
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