ボリューム満点！ヘルシーサラダうどんレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

彩りも綺麗なのでおもてなしにも使えます。

材料（1人分）

サラダ菜: 1つ

うどん（冷凍）: 1玉

ポン酢: 大匙３

鰹節: 適量

刻みのり: 適量

すりごま: 適量

作り方

1

うどんを茹でて冷水でしめる。
2

サラダ菜をちぎって皿に敷き詰める。
3

その上にうどん、鰹節、すりごま、刻みのりをのせて、ポン酢をかければ出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫の残り物で作りました。

公開日：2011/05/03

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カテゴリ: アレンジうどんサラダうどん

料理名: サラダうどん

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KOTATSU 突然のウイルス型糖尿病発症のため簡単でヘルシーなメニューを載せていきます。

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