テクニックいらず！オーブンにお任せタラのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   エリンギは縦4等分、横4等分ぐらいに切り分ける

2. 2

   アスパラは、茹でて3センチぐらいの食べやすい長さにする

3. 3

   タラは両面、塩胡椒する

4. 4

   アルミホイル20センチぐらいの中央にマヨネーズ、10センチぐらいを1本、または2本ひき、その上にタラを乗せる

5. 5

   タラの上に、半分にしたチーズ、エリンギ、アスパラ、を乗せる。
   マヨネーズを追加する

6. 6

   マヨネーズの量や、チーズの量、乗せる具材の順番はお好みで。
   
   具材もハムやベーコン、コーンやニンジン、ブロッコリーお好みで。

7. 7

   4切れ分巻き終えたら、オーブントースター230度で２０分ぐらい焼く。
   
   オーブンによって調節してください。

8. 8

   グツグツ、トロリして、中まで火が通っていれば出来上がり