ほうれん草と海苔の和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を熱湯で2分程度茹で、すぐに冷水で冷やし、水を絞る。

2. 2

   3センチずつに切り分け、ボールに入れ、醤油、顆粒和風だし、りんご酵素（砂糖でも可）を入れる。

3. 3

   ちぎった海苔、又は素焼き海苔を入れて混ぜたら完成。