糸こんにゃくとえのきの炒め物 レシピ・作り方

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azzlin
材料も作り方もシンプルです！

材料（3人分）

糸こんにゃく
1袋
えのき
1パック
だし醤油
大さじ2
ごま油
適量

作り方

  1. 1
    糸こんにゃくを5センチほどの長さに切って、下茹でしてアクを取る（アク取不要のものはしなくて良い）
  2. 2
    えのきは石づきのところを切り、半分の長さに切る
  3. 3
    フライパンにごま油をしき、糸こんにゃくとえのきを炒めて、だし醤油で味付けしたら出来上がり
     
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に一品作りたかった

公開日：2013/10/20
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カテゴリ
えのきその他のこんにゃく
関連キーワード
糸こんにゃく えのき ヘルシー 簡単
料理名
糸こんにゃくとえのきの炒め物

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