簡単☆お腹いっぱい☆なめこと豆腐と豆苗のお味噌汁 レシピ・作り方

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ひ〜たん73
お味噌汁の具、毎回悩みます(>_<)
でも具だくさんだとダイエットにいいような気がして(*^_^*)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豆腐
半丁
なめこ
1袋
豆苗
20本位
お椀1杯半位
出汁入り味噌
大さじ1と2分の1位

作り方

  1. 1
    豆苗は洗って3cm位の長さに切る。
  2. 2
    鍋に水を入れ、沸騰したら、なめこを入れ、掌でさいの目に切った豆腐も入れる。
    再沸騰したら豆苗を入れる。
  3. 3
    沸騰したら火を止め、味噌を溶かし入れ、再度火をつけ、沸騰する直前に火を止めて器に盛って出来上がり!

おいしくなるコツ

味噌を入れたら沸騰させないこと

きっかけ

お味噌汁の具に悩んで…

公開日:2012/02/18

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
関連キーワード
簡単 和食 暖まる 具だくさん
料理名
お味噌汁

このレシピを作ったユーザ

ひ〜たん73 創作料理、郷土料理、麺つゆ等を使った簡単料理を紹介出来たらいいな~と思っています。 最近、健康食生活&ダイエットを始めたのでダイエットに役立ちそうなメニューも紹介していきたいです。

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