焼き鯖ライスとキャベツのサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鯖の切り身 １切
- キャベツの線切り ひとつかみ
- ご飯 茶碗１膳
- レモン汁＋マヨネーズ 各大さじ１
- 醤油 小さじ１
作り方
- 1 オーブントースターの皿にアルミホイルを敷いて、さばを身の方から３分焼きます。皮目をあとに３分焼きます。
-
2
皿に熱いご飯とキャベツをのせてキャベツにレモン汁を振りマヨをかけたら、焼きサバをおいて出来上がりです。
- 3 醤油をお好みでさばにかけてください。
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- 火を使わない料理
ジェリー✮✰*.｡.:*
ご覧頂きありがとうございます❁:◡̈⋆︎ஐ⚘⚘¨*✾❀(ㅅ˙³˙)♡時短クッキングを考えています(*Ü*)♪☺︎ꕤ
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キャベツはレモン果汁でサッパリ！ビタミンＣたっぷり！