ほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーに包んで500ワットで3分レンジにかけて水分を切ります
- 2 ほうれん草は3センチに人参は細切りにして茹でて絞っておきます
- 3 1の中に2を入れてよく混ぜ○の調味料を混ぜてゴマをふったら出来上がりです
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