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小松菜と豆腐☆離乳食中期 レシピ・作り方

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ちょこケーキ
ビタミンとたんぱく質が摂れます

材料（１人分）

小松菜(葉の部分)
２枚
豆腐
２センチ角ほど
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作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸かし、小松菜の葉の部分をよく茹でる
  2. 2
    豆腐はすり潰しておく
  3. 3
    小松菜をみじん切りにする
  4. 4
    器に豆腐と小松菜を入れたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供に食べさせるために

公開日：2021/01/14
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カテゴリ
小松菜木綿豆腐絹ごし豆腐離乳食中期（7～8ヶ月）

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